Basisk frokost mandag 16. nov 2019, 11.00 - 14.00

Vi i ThermoCare vil gerne invitere dig til basisk frokost.

Kom og vær med til en hyggelig lørdag, hvor vi laver basisk mad sammen, og samtidig lærer, hvordan det kan være en god vej til en sundere krop og hjerne.

Hvordan kan vi leve mere anti-inflammatorisk og basisk? Er ordene fremmede for dig, så kom med og bliv klogere på, hvad din kost kan gøre for dig. Din mave vil elske det, og det vil give dig inspiration til at fortsætte med lækker, basisk mad.

Basisk mad er god til forebyggelse og til at opbygge en stærk, energisk krop. Men det kan også være, at du måske mærker træthed, smerter, stivhed i kroppen, manglende energi/overskud, udfordringer med vægten, mavesyre, koncentrationsbesvær, måske noget, der ligner stress...? Hvis du genkender noget af det, så er basisk mad meget relevant for dig.

Arrangementet er en god blanding af oplæg om syre-/basebalancen og praktisk madlavning. Du vil få viden om basisk mad, om hvorfor det er godt at spise basisk, og hvorfor det kan gøre noget godt for dig og din krop.

Man kan sagtens leve grønt og basisk, men det kan være en udfordring at komme i gang. Og det er det, vi tager op denne dag, hvor du sammen med ca 10 andre nysgerrige mennesker laver OG spiser en rigtig god basisk frokost under kyndig vejledning og samtidig får nogle oplæg om teorien bag det hele. Og der bliver rig lejlighed til at snakke sammen om, hvordan en kostændring kan angribes.

Deltagelse koster 250 kr. Tilmelding sker ved at skrive sms til 2911 6218 eller skrive til info@ThermoCare.dk senest den 10. maj 2019.